这个方法堪称补肾最强方：上能补天，中能补气，下能补地，壮大长久

现在生活压力大，节奏快，很多男同志多多少少都存在肾虚，阳w，早x的问题，而最常见的就是肾阳亏虚。这就引出了补肾阳要遵循的 “上补天，下补地，中补气” 的妙法。先来说说什...【更多...】

2025-04-12